Campuspedia News
Tulis Artikel
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
  • Seputar UTBK
  • Berita
  • Program
    • Online Career Class
    • Try Out
    • Events
  • Beasiswa & Lomba
  • Persiapan Kuliah
  • Dunia Mahasiswa
  • Persiapan Karir
  • Pengembangan Diri
  • Seputar UTBK
  • Berita
  • Program
    • Online Career Class
    • Try Out
    • Events
  • Beasiswa & Lomba
  • Persiapan Kuliah
  • Dunia Mahasiswa
  • Persiapan Karir
  • Pengembangan Diri
Campuspedia News
No Result
View All Result
Home

Cek 5 Tips Meredakan Stress Belajar Selama Ujian

SELLIANSYAH A.D.S by SELLIANSYAH A.D.S
23:06
in Info
0 0
0
0
SHARES
26
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsappShare on Twitter

Menjelang ujian banyak mahasiswa yang mulai dilanda stress. Beberapa alasan seperti materi yang cukup banyak untuk dipelajari, mata ujian yang sulit, dosen yang jarang mengajar, sampai kesulitan membagi waktu belajar karena terbentur kegiatan organisasi menjadi faktor stress yang sering dialami para mahasiswa. Ketika ujian datang mahasiswa merasa bebannya semakin bertambah dan faktanya banyak diantaranya yang tidak berhasil mengendalikannya.

Dampak lain yang timbul seperti belajar tidak maksimal ,kelelahan sampai jatuh sakit menjadi warna-warni mahasiswa menghadapi UAS. Kemudian, munculnya kekhawatiran tidak bisa mempelajari seluruh materi juga menjadi beban pikiran yang memicu ketakutan akan hasil ujian yang akan keluar. Apakah memenuhi ekspektasi atau malah membuat stress semakin tidak terkendali.

Yuk, cek 5 tips berikut untuk mengurangi stress ketika sedang ujian. Lets check this out!

1. Atur jadwal belajar dengan baik

Mengatur jadwal belajar dengan baik

Sebelum ujian berlangsung, persiapkan jadwal belajar dengan terstruktur. Susunlah sesuai mata kuliah yang diujikan. Sesuaikan gaya belajar masing-masing, misalnya pagi sampai siang atau sore sampai malam. Kemudian tentukan waktu yang tepat diselingi waktu untuk beristirahat sejenak. Misalnya belajar mulai pukul 17.00-21.00 WIB, sisakan dalam rentang waktu tersebut 5-10 menit untuk beristirahat sejenak, bisa dengan mendengarkan musik atau hal lain sebagai penjeda belajar.

2. Buatlah susunan materi lengkap dengan peta konsep untuk memudahkan belajar

Mahasiswa yang merasa bingung karena harus mulai belajar dari mana dikarenakan materi yang banyak bisa mencoba tips kedua ini. Peta konsep ini cukup efektif untuk membantu belajar dengan kelebihan akan menunjukkan sub-sub bab mana saja yang harus dipelajari. Kamu bisa menggambar dengan warna-warna yang cerah atau membuat kreasi yang menarik agar membangkitkan mood mempelajari materi. Pemilihan warna yang eye catching bisa membantumu tetap fokus pada bab yang sedang kamu pelajari. Mendesain dengan warna kesukaanmu mungkin bisa jadi keseruan tersendiri dalam membuat peta konsep.

Baca juga:  Menjadi Mahasiswa Yang Out Of The Box

3. Hindari kegiatan yang menganggu waktu belajar

Ujian merupakan penentuan sejauh mana seorang mahasiswa mampu menguasai materi yang sudah disampaikan. Maka diperlukan ketenangan dan fokus yang baik untuk menghadapiny. Kegiatan yang kurang bermanfaat atau mengganggu belajar bisa sejenak untuk ditinggalkan. Misalnya, nonton TV, hangout bersama teman-teman atau menjalani hobi kesukaan. Hal ini bertujuan untuk mempertahankan fokus belajar dan agar tidak terlena dengan kegiatan yang bisa membuat konsentrasi belajar terpecah. Saat ujian, pusatkan perhatianmu pada belajar dan untuk sejenak tinggalkan aktivitas yang kurang bermanfaat.

4. Tinggalkan sejenak organisasi dan fokus pada ujian

Tidak bisa dipungkiri bahwa organisasi sudah menjadi bagian dari rekam jejak seorang mahasiswa. Akan tetapi, jangan sampai ketika ujian kamu masih bergelut dengan event atau rapat organisasi yang menyita banyak waktu. Hal ini tentu menguras energi dan waktu sehingga membuat tubuh mudah lelah. Akibatnya, belajar menjadi tidak maksimal karena waktumu tersita untuk mengurusi organisasi. Organisasi boleh, namun jangan sampai perhatianmu terhadap belajar menjadi terkesampingkan.

5. Belajar secara berkelompok

Belajar kelompok

Belajar secara berkelompok bisa membantu setiap individu saling berbagi pemahaman mengenai materi dan membantu satu sama lain. Apabila belajar individu dirasa sangat berat, tips ini efektif untuk diaplikasikan. Setiap anak bisa saling bertukar informasi mengenai apa yang mereka ketahui kepada yang lainnya. Apalagi untuk mata ujian yang sulit dan membutuhkan pemahaman tingkat tinggi cara ini cukup membantu pemahaman materi menjadi lebih mudah. Belajar berkelompok juga bisa membantu meredakan stress karena bisa diselingi dengan berinteraksi dan tidak terpaku terus menerus dengan buku. Sesuaikan dengan gaya belajarmu. Apabila kamu tipe orang yang suka berkumpul dengan banyak orang, mungkin cara ini bisa kamu coba.

Baca juga:  5 PTS Ini Membuka Jalur Mandiri, Berikut Jadwal Pendaftarannya!

Nah, itulah beberapa tips untuk meredakan stress saat ujian. Jangan jadikan ujian beban. Inilah saat yang tepat untuk menunjukkan kemampuanmu. Tetap pegang prinsip kejujuran ya.

Tags: cara menghadapi ujiankampuskuliahmahasiswatipstips menghadapi ujian
Previous Post

Amor Fati!

Next Post

Suka main UNO? Ini 5 Mitos dan Fakta tentang Aturan Main Resminya!

SELLIANSYAH A.D.S

SELLIANSYAH A.D.S

Halo aku Selli! Mahasiswa Manajemen UNAIR 2018 yang suka makan tapi tidak suka kecap. Mimpi harus tetap dihidupkan selama nafas masih bisa diajak berjuang. Tinggalkan kritik, saran, komentar demi publikasi artikel yang lebih baik.

Next Post

Suka main UNO? Ini 5 Mitos dan Fakta tentang Aturan Main Resminya!

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Cara Menjawab Pertanyaan Interview Organisasi Kampus, Simak di Sini!

15+ Pertanyaan Interview Organisasi Kampus dan Cara Menjawabnya!

14:40
Tips dan trik menjawab kelebihan dan kekurangan saat interview

Bisa Ditiru! Contoh Menjawab Kelebihan & Kekurangan Saat Interview

22:15
situs freelance mahasiswa

8 Situs Freelance Online Untuk Mahasiswa

19:51
cara menulis bab 1 skripsi

Cara Jitu Menulis Bab 1 Skripsi Biar Cepat di-ACC Dosen

12:00
Mahasiswa Produktif Campuspedia

10 Tips Menjadi Mahasiswa Produktif

12:43
Rekomendasi Tempat Hangout Mahasiswa Surabaya Timur

7 Rekomendasi Tempat Nongkrong Mahasiswa di Surabaya Timur

10:22
Cara Menjawab Pertanyaan Interview Organisasi Kampus, Simak di Sini!

15+ Pertanyaan Interview Organisasi Kampus dan Cara Menjawabnya!

14:40
Daftar Obat Sirup yang Dilarang BPOM, Diduga Tercemar EG dan DEG! - Campuspedia

Daftar Obat Sirup yang Dilarang BPOM, Diduga Tercemar EG dan DEG!

20:43
Campuspedia News

Campuspedia merupakan Portal Anak Muda khususnya Pelajar dan Mahasiswa yang memberikan informasi seputar kampus, prestasi anak muda Indonesia, bedah jurusan, event kampus, dan beasiswa.

Browse by Category

  • Aplikasi kekinian
  • Beasiswa & Lomba
  • Berita
  • CV menarik
  • Dunia Kampus
  • Dunia Mahasiswa
  • Event
  • Info
  • Intern
  • Millenial
  • Online Career Class
  • Pendaftaran
  • Pengembangan Diri
  • Persiapan Karir
  • Persiapan Kuliah
  • PPDB Online
  • Program
  • Seputar UTBK
  • Try Out
  • UI Designer
  • UI/UX Designer
  • Uncategorized
  • UX writer
  • Video

Subscribe For Newslater

Loading
  • About
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact
  • FAQ

© 2021 Campuspedia News - Powered by campuspedia.id.

No Result
View All Result
  • Home
  • Beasiswa & Lomba
  • Dunia Mahasiswa
  • Persiapan Karir
  • Pengembangan Diri
  • Events
  • Program
  • Explore
  • FAQ

© 2021 Campuspedia News - Powered by campuspedia.id.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In