Campuspedia News
Tulis Artikel
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
  • Seputar UTBK
  • Berita
  • Program
    • Online Career Class
    • Try Out
    • Events
  • Beasiswa & Lomba
  • Persiapan Kuliah
  • Dunia Mahasiswa
  • Persiapan Karir
  • Pengembangan Diri
  • Seputar UTBK
  • Berita
  • Program
    • Online Career Class
    • Try Out
    • Events
  • Beasiswa & Lomba
  • Persiapan Kuliah
  • Dunia Mahasiswa
  • Persiapan Karir
  • Pengembangan Diri
Campuspedia News
No Result
View All Result
Home Dunia Mahasiswa

Sering Tidak Percaya Diri? Ketahui Cara Menumbuhkan Mental Kuat

Safira Rihhadatul by Safira Rihhadatul
08:00
in Dunia Mahasiswa, Info, Pengembangan Diri
0 0
0
Mental kuat
0
SHARES
155
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsappShare on Twitter

Hallo Campuspedia Chingu! Setiap orang memiliki masalah yang dapat menimbulkan tekanan dalam dirinya. Tekanan ini akan membuat seseorang merasa stres, jika masalah ini tidak segera diatasi akan menyebabkan berbagai gangguan mental. Lalu bagaimana cara untuk menumbuhkan mental yang kuat dan sehat. Simak informasinya berikut ini.

Mental Kuat

Mental kuat dan sehat berasal dari keyakinan pada diri kita sendiri. Seseorang yang memiliki mental kuat akan bersikap percaya diri terhadap dirinya dan juga tidak mudah takut dengan apapun. Memiliki mental yang kuat akan membuat kita dapat mengatasi masalah dengan baik.

Baca juga: Jangan Takut! Ini Cara Menjaga “Mental Health” Bagi Para Pelajar

Ciri-Ciri Memiliki Mental Kuat 

Tidak semua orang memiliki mental yang kuat, namun semua orang dapat berusaha untuk membentuk mental yang kuat. Lalu apa saja ciri-ciri dari orang yang memiliki mental kuat:

  • Memiliki percaya diri yang besar
  • EQ yang cenderung tinggi
  • Berani bertindak dan tidak takut mengambil resiko
  • Berani berubah dan tidak takut dengan kegagalan
  • Tidak merasa iri dengan pencapaian orang lain
  • Belajar dari kesalahan, tidak melakukan kesalahan yang sama
  • Tidak mudah marah saat dihadapkan dengan masalah

Itu dia beberapa ciri-ciri orang yang memiliki mental kuat, kira-kira apa kamu juga salah satu orang yang bermental kuat?

Jika belum jangan khawatir, ada beberapa cara untuk bisa menumbuhkan mental yang kuat.

Cara Menumbuhkan Mental Kuat

 

  • Berani Merubah Diri Menjadi Lebih Baik

 

Hal yang harus kalian lakukan adalah berani mengubah dirimu menjadi lebih baik. Jika belum ada keinginan untuk merubah diri menjadi lebih baik maka semua akan sia-sia. Pikirkan apa yang harus dirubah dari dirimu dan lakukan. Jangan takut untuk berubah!

Baca juga:  Review Buku Iman Usman - Masih Belajar

 

  • Menghentikan Kebiasaan yang Buruk

 

Tinggalkan segala kebiasaan buruk yang disadari maupun tidak disadari. Merubah kebiasaan buruk akan membutuhkan waktu. Kamu bisa menghilangkan kebiasaan buruk ini satu per satu. Dengan menghentikan kebiasaan buruk dapat melatih mental menjadi lebih baik, lakukan secara perlahan juga konstan. 

Baca juga: Berisiko Gangguan Mental, Ini Cara Jaga Kesehatan Mental Bagi Mahasiswa Saat Pandemi

 

  • Selalu Mengoreksi Diri

 

Terkadang kita perlu untuk mengoreksi diri sendiri. Berikan waktu untuk bertanya pada dirimu sendiri “Apa aku sudah berubah” “Apa yang masih perlu dirubah” “Apa aku sudah menjadi lebih baik”. Pikirkan segala hal tentang diri kalian, hal ini dapat memicu mengembalikan energi baik pada dirimu. Dengan ini kita juga dapat memikirkan langkah ke depan dengan lebih tenang.

 

  • Berlatih Menghadapi Kesulitan

 

Memiliki mental kuat berarti kalian bisa dan siap menghadapi setiap kesulitan yang akan datang nanti. Untuk melatihnya, cobalah melakukan hal sulit yang terpikirkan. Kalian bisa mencoba melakukan hal yang menjadi kekurangan diri sendiri. Cobalah untuk bisa mengatasinya. Ini akan membantu pembentukan mental kuat dengan lebih cepat.

 

  • Menjaga Kesehatan

 

Hal terakhir yang tidak boleh terlupakan yaitu menjaga kesehatan. Kesehatan yang dimaksud adalah kesehatan fisik dan mental. Lakukan olahraga secara rutin dan berkumpul dengan orang terdekat. Tubuh yang sehat dan pikiran yang positif adalah salah satu ciri orang yang memiliki mental kuat.

Baca juga: Bangun Generasi Unggul Indonesia Melalui Revolusi Mental!

Sekian informasi yang dapat minca berikan untuk membentuk mental yang kuat. Seberat apapun masalah yang kalian hadapi, pasti ada cara untuk mengatasinya. Jika chingu bisa mengatasi masalah yang ada, berarti kalian memiliki mental yang kuat. Share info ini ke teman-temanmu supaya kalian sama-sama dapat informasi lainnya ya!

Baca juga:  Crab Mentality, Pola Pikir yang Merugikan

Jangan lupa untuk follow akun Instagram, LinkedIn, Facebook, Twitter, Youtube, dan Official Account LINE dari Campuspedia biar kamu gak makin ketinggalan info seputar kampus, karir, dunia mahasiswa, beasiswa, dan info menarik lainnya.

Tags: ciri-ciri mentalmembentuk mentalmenjaga mentalmental healthMental kuat
Previous Post

Cara Mudah Meningkatkan Listening Skill dalam 1 Bulan

Next Post

Lakukan 5 Cara Ini Agar Kamu Tidak Menjadi Pengangguran Setelah Lulus Kuliah

Safira Rihhadatul

Safira Rihhadatul

Hello! This is Safira Rihhadatul and you can call me Fira, an Geophysics Engineering freshgrad from Universitas Pertamina Jakarta. Besides being a content writer, also like design and editing.

Next Post
cara tidak menjadi pengangguran

Lakukan 5 Cara Ini Agar Kamu Tidak Menjadi Pengangguran Setelah Lulus Kuliah

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Mahasiswa Hobi Nulis? Ikuti Lomba Menulis “Perang Review Mahasiswa” dari Detikcom, Total Hadiah Jutaan Rupiah! Edit | Quick Edit | Trash | View Fath Putra Mulya Info detikcom, lomba menulis, lomba menulis review Published 2021/04/26 at 1:59 pm Good OK lomba menulis detikcom 3 Select Buat Kamu Yang Hobi Nulis, Berikut 20 Alamat Pengiriman Naskah Media Cetak Beserta Honornya | CAMPUSPEDIA Buat Kamu Yang Hobi Nulis, Berikut 20 Alamat Pengiriman Naskah Media Cetak Beserta Honornya

Buat Kamu Yang Hobi Nulis, Berikut 20 Alamat Pengiriman Naskah Media Cetak Beserta Honornya | CAMPUSPEDIA

21:11
cara menulis bab 1 skripsi

Cara Jitu Menulis Bab 1 Skripsi Biar Cepat di-ACC Dosen

12:00
mahasiswa bisa mengajukan banding atau penurunan UKT

Tips Mengajukan Banding atau Penurunan UKT: Gunakan Alasan Ini!

23:53
Kamu Gabut? Coba Buka Beberapa Website Ini

Kamu Gabut? Coba Buka Beberapa Website Ini

14:00
SKD TWK CPNS 2024

Tips Mengerjakan SKD CPNS 2024: TWK Bukan Lagi Tentang Hafalan, tapi Penalaran!

20:27
Ilustrasi istilah dalam dunia kerja (Pexels/Fox)

Istilah di Dunia Kerja dalam Bahasa Inggris yang Fresh Graduate Perlu Ketahui

21:11
menjawab pertanyaan wawancara interview kerja “Apa pencapaian terbesar Anda?”

Cara Menjawab Pertanyaan Interview Kerja ‘Apa Pencapaian atau Prestasi Terbesar Anda?’

20:51
hasil seleksi administrasi CPNS 2024

Hasil Seleksi Administrasi CPNS 2024 Masih Belum Keluar, Ini Jadwal Pengumuman Tiap Instansi!

20:23
Campuspedia News

Campuspedia merupakan Portal Anak Muda khususnya Pelajar dan Mahasiswa yang memberikan informasi seputar kampus, prestasi anak muda Indonesia, bedah jurusan, event kampus, dan beasiswa.

Loading

Browse by Category

  • Accounting
  • Aplikasi kekinian
  • Beasiswa & Lomba
  • Berita
  • CV menarik
  • Dunia Kampus
  • Dunia Mahasiswa
  • Event
  • Info
  • Intern
  • Millenial
  • Online Career Class
  • Pendaftaran
  • Pengembangan Diri
  • Persiapan Karir
  • Persiapan Kuliah
  • PPDB Online
  • Program
  • Seputar UTBK
  • Try Out
  • UI Designer
  • UI/UX Designer
  • Uncategorized
  • UX writer
  • Video

Subscribe For Newslater

Loading
  • About
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact
  • FAQ

© 2021 Campuspedia News - Powered by campuspedia.id.

  • Login
  • Sign Up
No Result
View All Result
  • Home
  • Beasiswa & Lomba
  • Dunia Mahasiswa
  • Persiapan Karir
  • Pengembangan Diri
  • Events
  • Program
  • Explore
  • FAQ

© 2021 Campuspedia News - Powered by campuspedia.id.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In