Setiap orang tentunya diciptakan oleh Tuhan dengan kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Namun ada beberapa orang disekitar kita yang tidak dapat menerima kekurangan yang dimilikinya. Karena merasa dirinya berbeda dengan orang lain, kemudian muncul perasaan kurang percaya diri dan tumbuh menjadi rasa inscure. Insecurity sendiri adalah istilah yang sering digunakan untuk menjelaskan perasaan tidak aman dalam diri seseorang karena ketidaknyamanan dan malu atas kekurangan dan ketidakmampuannya.
Ketika seseorang merasa insecure terhadap dirinya sendiri, maka lambat laun kepercayaan dalam dirinya juga akan menghilang. Dimana kemudian akan memicu munculnya perasaan takut untuk berinteraksi dengan orang lain, padahal suatu interaksi yang terjadi antara kita dengan orang lain sangatlah penting. Orang yang merasa insecure terhadap dirinya akan melihat orang lain di sekelilingnya memiliki keunggulan dan kelebihan yang tidak bisa ia temukan dalam dirinya. Lalu seseorang tersebut akan mulai membanding-bandingkan dirinya dengan orang lain.
Padahal sebetulnya orang yang ia lihat mungkin saja juga memiliki banyak kekurangan, hanya saja mereka tidak menunjukkannya pada orang lain dan memilih untuk percaya diri akan kelebihan yang dimiliki. Pada dasarnya di dunia ini tidak ada yang sempurna melainkan hanya Tuhan yang telah menciptakan kita. Dan menjadi seseorang yang tidak sempurna itu bukanlah kesalahan atau aib yang mesti membuat kita malu.
Hal yang perlu kita lakukan adalah mensyukuri apa yang kita miliki, menerima segala apa yang ada dalam diri kita. Tidak perlu merasa takut dan berkecil diri. Berikut adalah 5 langkah yang akan membantu kamu merubah rasa insecure menjadi rasa bersyukur:
1. Berhenti untuk membandingkan dirimu dengan orang lain
Percayalah setiap orang memiliki keunggulannya masing-masing, jangan khawatir terhadap kemampuan yang kamu miliki. Buanglah segala pikiran-pikiran negatif yang menghantuimu. Menerima kekuranganmu dan berhenti membandingkan dirimu denga orang lain bisa membuat dirimu lebih bermakna.
2. Belajar membuka diri terhadap dunia luar
Jangan takut bergaul dengan orang diluar sana, jangan menutup dirimu terhadap orang baru. Banyaklah bergaul dengan orang-orang yang positif, dimana nantinya kamu akan terbawa oleh energi positif yang mereka miliki. Dengan begitu lambat laun kamu akan menjadi lebih produktif dan percaya diri.
3. Tunjukkan bakatmu, percayalah kamu itu hebat
Ketahui dirimu, bukan hanya kekuranganmu namun juga kelebihanmu. Setiap orang pasti memiliki kelebihan diantara kekurangan yang dimiliki. Entah hobi atau apapun yang membanggakan dari dirimu, tunjukkan pada dunia bahwa kamu itu hebat dan berbakat. Dan percalayah bahwa setiap orang memiliki waktunya sendiri-sendiri, begitupun kamu yang juga sedang berproses menemukan dan mengenali bakat yang kamu miliki.
4. Kurangi bermain social media
Keberadaan social media pada saat ini memiliki banyak manfaat, namun disisi lain juga memiliki dampak yang tidak sehat bagi mental. Dengan social media kita bisa melihat kehidupan orang lain, banyak sekali orang yang menunjukkan sisi baik kehidupannya entah menunjukkan momen kebahagiannya, kepopuleran dengan rupa indahnya, bahkan kesenangan -kesenangan lainnya.
Hal tersebut dapat menjadi salah satu pemicu orang lain merasa kurang percaya diri dan munculnya perasaan insecure. Maka dari itu jika kamu merasa belum bisa memfilter dirimu terhadap kehidupan orang lain yang nampak dipenuhi kesenangan di social media, maka mulailah untuk sedikit- sedikit mengurangi intensitas waktu bersocial mediamu.
5. Syukuri apapun yang kamu miliki
Kata bersyukur mudah sekali diucapkan namun seringkali sulit untuk dilakukan. Pada kenyataannya banyak orang yang menyepelakan dan mengabaikannya, dan memilih untuk mengeluh serta menghakimi dirinya sendiri. Berhenti untuk menunggu dirimu menjadi sempurna, hadapilah semua yang ada didepanmu.
Nah itu tadi 5 langkah yang mungkin bisa kalian lakukan untuk mengubah insecure menjadi rasa syukur. Ingatlah bahwa kamu itu penting dan juga berharga, kamu layak untuk dilihat dan menjukkan bakat yang kamu miliki. Tetaplah semangat dan terus belajar untuk melawan perasaan insecure yang ada dalam dirimu. Bersinarlah 🙂
