{"id":24493,"date":"2023-08-22T10:00:52","date_gmt":"2023-08-22T03:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/?p=24493"},"modified":"2023-08-22T09:08:40","modified_gmt":"2023-08-22T02:08:40","slug":"mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/","title":{"rendered":"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400\">Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi. Burnout merupakan keadaan fisik, mental, dan emosional yang disebabkan oleh stres kronis dan berkepanjangan. Ketika seseorang merasa terlalu lelah, terkuras, dan kehilangan semangat dalam pekerjaan atau kehidupan secara umum, kemungkinan besar dia sedang mengalami burnout.<\/span><\/p>\n<h2><b>Apa itu Burnout?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Burnout adalah istilah yang pertama kali diidentifikasi oleh psikolog Herbert Freudenberger pada tahun 1974. Kondisi ini sering kali terjadi pada mereka yang bekerja dalam profesi yang melibatkan pelayanan kepada orang lain atau memiliki beban tugas yang tinggi, seperti tenaga medis, guru, atau profesional di bidang teknologi informasi.<\/span><\/p>\n<h2><b>Apa Gejalanya?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Beberapa gejala umum burnout meliputi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Kelelahan Emosional: Merasa kehabisan emosi, merasa kosong, dan kurang mampu merespons secara empati.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Depersonalisasi: Menjauh dari orang-orang di sekitarnya, merasa seperti melihat orang lain sebagai objek atau merasa kurang tertarik dalam interaksi sosial.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Rendahnya Prestasi: Penurunan kinerja dan motivasi dalam pekerjaan atau tugas-tugas sehari-hari.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Faktor Penyebab Burnout<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Beberapa faktor yang dapat menyebabkan burnout meliputi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Beban Kerja Berlebihan: Tuntutan pekerjaan yang berlebihan, jadwal yang padat, dan tanggung jawab yang berat dapat memicu tingkat stres yang tinggi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Ketidakseimbangan Antara Kehidupan Pribadi dan Profesional: Tidak dapat menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi dapat menyebabkan kelelahan dan ketegangan emosional.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Kurangnya Dukungan dan Penghargaan: Kurangnya dukungan dari rekan kerja, atasan, atau kurangnya apresiasi atas usaha yang telah dilakukan dapat membuat seseorang merasa tidak dihargai.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Ketidakjelasan Peran dan Tujuan: Tidak adanya panduan yang jelas mengenai tugas dan tujuan pekerjaan dapat menimbulkan rasa bingung dan frustasi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Kondisi Kerja yang Tidak Sehat: Lingkungan kerja yang tidak menyenangkan, kekerasan verbal, atau mobilitas sosial yang terbatas juga dapat memperburuk burnout.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Bagaimana Mengatasi Burnout<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Mengenali gejala burnout adalah langkah pertama untuk mengatasinya. Beberapa tips untuk mengatasi dan mencegah burnout meliputi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Istirahat yang Cukup: Pastikan Anda memiliki waktu istirahat yang cukup setiap harinya dan akhir pekan untuk memulihkan tenaga.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Berkomunikasi: Bicarakan perasaan Anda kepada orang-orang yang dipercaya, seperti teman dekat, keluarga, atau seorang terapis.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Pisahkan Pekerjaan dan Kehidupan Pribadi: Buatlah batas yang jelas antara pekerjaan dan kehidupan pribadi untuk menghindari tumpang tindih dan menjaga keseimbangan.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Cari Dukungan: Temukan dukungan dari kolega atau atasan di tempat kerja untuk mencari solusi bersama terhadap masalah yang dihadapi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Revaluasi Prioritas: Prioritaskan tugas-tugas yang penting dan belajar untuk mengatakan &#8220;tidak&#8221; pada hal-hal yang tidak terlalu mendesak.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Lakukan Aktivitas yang Menyenangkan: Temukan kegiatan di luar pekerjaan yang menyenangkan dan membantu Anda melepaskan stres.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Cari Bantuan Profesional: Jika gejala burnout Anda sangat parah dan berpengaruh pada kualitas hidup Anda, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari seorang profesional terapi atau konseling.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Burnout bukanlah sesuatu yang harus diabaikan, karena dapat berdampak serius pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Dengan mengenali tanda-tanda dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat, Anda dapat mengatasi dan menghindari burnout sehingga dapat mencapai keseimbangan yang lebih baik dalam hidup dan karir.***<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\"><strong>Baca Juga :<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\"><a href=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/stres-kampus-tidak-lagi-inilah-cara-mengelola-stres-untuk-kesuksesan-akademik\/\">Stres Kampus? Tidak Lagi! Inilah Cara Mengelola Stres untuk Kesuksesan Akademik<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\"><a href=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/6-kegiatan-ini-bisa-dijadikan-motivasi-untuk-melawan-stress-saat-kuliah\/\">6 Kegiatan Ini Bisa Dijadikan Motivasi Untuk Melawan Stress Saat Kuliah!<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\"><a href=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/merasa-stres-dan-ingin-ke-psikolog-coba-kunjungi-layanan-psikologi-online-berikut-ini\/\">Merasa Stres dan Ingin ke Psikolog? Coba Kunjungi Layanan Psikologi Online Berikut ini!<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\"><b>Penulis : <\/b><span style=\"font-weight: 400\">Dhea Salsabila<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\"><b>Referensi :\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;font-size: 10pt\">halodoc.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;font-size: 10pt\">yankes.kemkes.go.id<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;font-size: 10pt\">alodokter.com<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi. Burnout merupakan keadaan fisik, mental, dan emosional yang disebabkan oleh stres kronis dan berkepanjangan. Ketika seseorang merasa terlalu lelah, terkuras, dan kehilangan semangat dalam pekerjaan atau kehidupan secara umum, kemungkinan besar dia sedang mengalami burnout. Apa itu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1916,"featured_media":24495,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[79,137,77,76],"tags":[48430,64023,10321,494,39953],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.10 (Yoast SEO v20.10) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir - Campuspedia News<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Campuspedia News\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-22T03:00:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-22T02:08:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/59dbe9d94bcb2e5abcc58ef82a382703.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"564\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"564\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dhea Salsabila\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@campuspediaid\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@campuspediaid\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dhea Salsabila\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dhea Salsabila\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/eae7d2b102294f6d42305355accf3e1e\"},\"headline\":\"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir\",\"datePublished\":\"2023-08-22T03:00:52+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-22T02:08:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/\"},\"wordCount\":519,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\"},\"keywords\":[\"burnout\",\"kelelahan\",\"kerja\",\"kuliah\",\"stres\"],\"articleSection\":[\"Dunia Mahasiswa\",\"Info\",\"Pengembangan Diri\",\"Persiapan Karir\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#respond\"]}],\"copyrightYear\":\"2023\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/\",\"name\":\"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir - Campuspedia News\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-08-22T03:00:52+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-22T02:08:40+00:00\",\"description\":\"Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/\",\"name\":\"Campuspedia News\",\"description\":\"Kabar Seputar Kampus\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\",\"name\":\"Campuspedia\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png\",\"width\":278,\"height\":61,\"caption\":\"Campuspedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia\",\"https:\/\/twitter.com\/campuspediaid\",\"https:\/\/www.instagram.com\/campuspedia\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@campuspedia_id\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/eae7d2b102294f6d42305355accf3e1e\",\"name\":\"Dhea Salsabila\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dhea-salsabila_avatar-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dhea-salsabila_avatar-96x96.jpg\",\"caption\":\"Dhea Salsabila\"},\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/author\/dhea-salsabila\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir - Campuspedia News","description":"Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir","og_description":"Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi.","og_url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/","og_site_name":"Campuspedia News","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia","article_published_time":"2023-08-22T03:00:52+00:00","article_modified_time":"2023-08-22T02:08:40+00:00","og_image":[{"width":564,"height":564,"url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/59dbe9d94bcb2e5abcc58ef82a382703.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dhea Salsabila","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@campuspediaid","twitter_site":"@campuspediaid","twitter_misc":{"Written by":"Dhea Salsabila","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/"},"author":{"name":"Dhea Salsabila","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/eae7d2b102294f6d42305355accf3e1e"},"headline":"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir","datePublished":"2023-08-22T03:00:52+00:00","dateModified":"2023-08-22T02:08:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/"},"wordCount":519,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization"},"keywords":["burnout","kelelahan","kerja","kuliah","stres"],"articleSection":["Dunia Mahasiswa","Info","Pengembangan Diri","Persiapan Karir"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#respond"]}],"copyrightYear":"2023","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/","name":"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir - Campuspedia News","isPartOf":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website"},"datePublished":"2023-08-22T03:00:52+00:00","dateModified":"2023-08-22T02:08:40+00:00","description":"Dalam dunia modern yang penuh tekanan dan tuntutan, fenomena burnout semakin sering terjadi pada individu di berbagai profesi.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/mengatasi-burnout-mencari-keseimbangan-dalam-hidup-dan-karir\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mengatasi Burnout: Mencari Keseimbangan dalam Hidup dan Karir"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/","name":"Campuspedia News","description":"Kabar Seputar Kampus","publisher":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization","name":"Campuspedia","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png","contentUrl":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png","width":278,"height":61,"caption":"Campuspedia"},"image":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia","https:\/\/twitter.com\/campuspediaid","https:\/\/www.instagram.com\/campuspedia","https:\/\/www.tiktok.com\/@campuspedia_id"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/eae7d2b102294f6d42305355accf3e1e","name":"Dhea Salsabila","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dhea-salsabila_avatar-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dhea-salsabila_avatar-96x96.jpg","caption":"Dhea Salsabila"},"url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/author\/dhea-salsabila\/"}]}},"fimg_url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/59dbe9d94bcb2e5abcc58ef82a382703.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24493"}],"collection":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1916"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24493"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24496,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24493\/revisions\/24496"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}