{"id":11812,"date":"2020-09-22T12:41:47","date_gmt":"2020-09-22T05:41:47","guid":{"rendered":"https:\/\/campuspedia.id\/kabar\/?p=11812"},"modified":"2020-09-21T20:52:33","modified_gmt":"2020-09-21T13:52:33","slug":"ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/","title":{"rendered":"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui!"},"content":{"rendered":"<p>Sobat Campuspedia, kali ini MinCa mau memberikan informasi nih buat kalian yang akhir-akhir ini suka merasa pusing atau stress sama tugas kuliah ataupun lainnya. Kalian bisa banget cobain metode meditasi. Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari <em>hectic<\/em>nya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis dan efeks psikologis yang baik loh. Yuk langsung kita cek aja!<\/p>\n<h4><strong>Efek Fisiologis<\/strong><\/h4>\n<ol>\n<li><strong>Detak jantung<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Penelitian menunjukan bahwa meditasi dapat melambatkan detak jantung. Hal ini adalah bukti respon relaksasi yang dirasakan saat melakukan meditasi. Namun detak jantung yang lebih relaks ini hanya dapat dirasakan apabila dilakukan meditasi jangka panjang.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Tekanan darah dan hipertensi<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Hipertensi atau pre-hipertensi menjadi salah satu faktor resiko yang sangat berpengaruh untuk penyakit kardiovaskular. Jadi sangat penting untuk <em>maintaining<\/em> tekanan darah kita agar tetap stabil. Dalam penelitian menunjukan bahwa bermeditasi secara rutih dapat menurunkan tekanan darah.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Aktivitas kortikal<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Aktivitas kortikal di dalam otak dapat ditingkatkan selama melakukan meditasi. Penelitian menunjukan bahwa hal ini bisa terlihat secara signifikan. Selama meditasi, aliran darah rata-rata meningkat pada arteri serebral. Aliran darah yang terlalu rendah pada otak dapat mengakibatkan mati rasa, kelumpuhan pada sisi tubuh yang berlawanan dengan penyumbatan arteri.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Metabolisme dan respirasi<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Metabolisme akan menjadi lebih teratur saat kita melakukan meditasi. Pertukaran oksigen dan juga karbon dioksida juga menjadi lebih stabil ketika sedang melakukan meditasi dan laju respirasi cenderung menurun.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>Resistensi kulit<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Resistensi kulit yang rendah adalah bukti bahwa kita memiliki indikator stress yang rendah. Meditasi mempengaruhi respon kulit galvanik yang berkaitan dengan resistensi kulit.<\/p>\n<blockquote><p>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/campuspedia.id\/kabar\/alumni-ptn-ternama-di-depok-bukan-menjadi-penghalang-untuk-melakukan-kriminal\/\">Alumni PTN Ternama di Depok, Bukan Menjadi Penghalang Untuk Melakukan Kriminal!<\/a><\/p><\/blockquote>\n<h4><strong>Efek Psikologis<\/strong><\/h4>\n<ol>\n<li><strong>Kemampuan Perseptual<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Dilakukan sebuah penelitan pada sekelompok orang. Mereka diminta bermeditasi secara rutin selama 3 bulan dan mereka akan diberikan <em>post-test<\/em>. Ditemukan hasil penelitiannya bahwa mereka mengalami peningkatan <em>skill <\/em>secara auditoria tau pendengaran.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Memori dan intelijen<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Penelitian dari Jedrczak menunjukan pada orang yang dilatih secara khusus untuk bermeditasi mengalami peningkatan kecerdasan non-verbal dan peningkatan kognitif. Ditemukan juga bahwa berdampak positif pada kecerdasan, nilai sekolah, kemampuan belajar, ingatan jangka pendek dan panjang<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Kreatifitas dan aktualisasi diri<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Penelitian secara khusus melaporkan peningkatan kreativitas dengan latihan meditasi. Berbagai penelitian telah mengukur beberapa aspek aktualisasi diri dan pengalaman dalam meditasi. Ukuran aktualisasi diri mereka meliputi tiga faktor independen: kematangan afektif, perspektif integratif pada diri dan dunia, dan rasa tangguh diri.<\/p>\n<p>Setelah melihat efek positif dari meditasi, tentu aja kalian bisa banget untuk mencoba metode ini. Jangan lupa untuk follow <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/campuspedia\/?hl=id\">Instagram<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/campuspedia-id\/\">LinkedIn<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia\">Facebook<\/a>, <a href=\"https:\/\/twitter.com\/campuspedia_id\">Twitter<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCPGrmZDHa5W4lCEudr8yYkA\">Youtube<\/a>, dan <a href=\"https:\/\/page.line.me\/gso5731t\">Official Account LINE<\/a> kami agar kalian terus <em>update<\/em> mengenai tips and trick, info kampus, beasiswa, dan masih banyak lainnya.<\/p>\n<p>Referensi: Hussain D. dan Bhushan B. Psychology of Meditation and Health: Present Status and Future Directions. International Journal of Psychology and Psychological Therapy. 2010;10;3; pp. 439-451. Tersedia pada: <a href=\"https:\/\/www.ijpsy.com\/volumen10\/num3\/273\/psychology-of-meditation-and-health-present-EN.pdf\">https:\/\/www.ijpsy.com\/volumen10\/num3\/273\/psychology-of-meditation-and-health-present-EN.pdf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sobat Campuspedia, kali ini MinCa mau memberikan informasi nih buat kalian yang akhir-akhir ini suka merasa pusing atau stress sama tugas kuliah ataupun lainnya. Kalian bisa banget cobain metode meditasi. Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari hecticnya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":538,"featured_media":11813,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[79,137,77],"tags":[31089,31088,31090,31087,8692],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.10 (Yoast SEO v20.10) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui! - Campuspedia News<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari hecticnya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis dan efeks psikologis yang baik loh.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari hecticnya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis dan efeks psikologis yang baik loh.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Campuspedia News\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-22T05:41:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-21T13:52:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/image.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"673\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"465\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"han\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@campuspediaid\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@campuspediaid\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"han\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/\"},\"author\":{\"name\":\"han\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/04a1112b2846346a56e8556e45e46c2a\"},\"headline\":\"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui!\",\"datePublished\":\"2020-09-22T05:41:47+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-21T13:52:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/\"},\"wordCount\":467,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\"},\"keywords\":[\"manfaat fisiologis\",\"manfaat meditasi\",\"manfaat psikologis\",\"meditasi\",\"mengelola stress\"],\"articleSection\":[\"Dunia Mahasiswa\",\"Info\",\"Pengembangan Diri\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#respond\"]}],\"copyrightYear\":\"2020\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/\",\"name\":\"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui! - Campuspedia News\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-09-22T05:41:47+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-21T13:52:33+00:00\",\"description\":\"Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari hecticnya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis dan efeks psikologis yang baik loh.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/\",\"name\":\"Campuspedia News\",\"description\":\"Kabar Seputar Kampus\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization\",\"name\":\"Campuspedia\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png\",\"width\":278,\"height\":61,\"caption\":\"Campuspedia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia\",\"https:\/\/twitter.com\/campuspediaid\",\"https:\/\/www.instagram.com\/campuspedia\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@campuspedia_id\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/04a1112b2846346a56e8556e45e46c2a\",\"name\":\"han\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4ceb3a049413c2002453b64fa36aec9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4ceb3a049413c2002453b64fa36aec9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"han\"},\"description\":\"an ordinary university student and supposed to be an architect\",\"url\":\"https:\/\/campuspedia.id\/news\/author\/yohanabunyaminn\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui! - Campuspedia News","description":"Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari hecticnya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis dan efeks psikologis yang baik loh.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui!","og_description":"Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari hecticnya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis dan efeks psikologis yang baik loh.","og_url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/","og_site_name":"Campuspedia News","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia","article_published_time":"2020-09-22T05:41:47+00:00","article_modified_time":"2020-09-21T13:52:33+00:00","og_image":[{"width":673,"height":465,"url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/image.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"han","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@campuspediaid","twitter_site":"@campuspediaid","twitter_misc":{"Written by":"han","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/"},"author":{"name":"han","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/04a1112b2846346a56e8556e45e46c2a"},"headline":"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui!","datePublished":"2020-09-22T05:41:47+00:00","dateModified":"2020-09-21T13:52:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/"},"wordCount":467,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization"},"keywords":["manfaat fisiologis","manfaat meditasi","manfaat psikologis","meditasi","mengelola stress"],"articleSection":["Dunia Mahasiswa","Info","Pengembangan Diri"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#respond"]}],"copyrightYear":"2020","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/","name":"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui! - Campuspedia News","isPartOf":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website"},"datePublished":"2020-09-22T05:41:47+00:00","dateModified":"2020-09-21T13:52:33+00:00","description":"Meditasi adalah mencari ketenangan jiwa dengan cara bersemedi. Selain kalian bisa rehat sejenak dari hecticnya kesibukan di kehidupan nyata, kamu juga bisa mendapatkan efek fisiologis dan efeks psikologis yang baik loh.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/ini-dia-manfaat-meditasi-yang-perlu-kamu-ketahui\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ini Dia Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Ketahui!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#website","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/","name":"Campuspedia News","description":"Kabar Seputar Kampus","publisher":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#organization","name":"Campuspedia","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png","contentUrl":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/ori_278.png","width":278,"height":61,"caption":"Campuspedia"},"image":{"@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/campuspedia","https:\/\/twitter.com\/campuspediaid","https:\/\/www.instagram.com\/campuspedia","https:\/\/www.tiktok.com\/@campuspedia_id"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/04a1112b2846346a56e8556e45e46c2a","name":"han","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4ceb3a049413c2002453b64fa36aec9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4ceb3a049413c2002453b64fa36aec9?s=96&d=mm&r=g","caption":"han"},"description":"an ordinary university student and supposed to be an architect","url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/author\/yohanabunyaminn\/"}]}},"fimg_url":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/image.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11812"}],"collection":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/538"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11812"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11812\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/campuspedia.id\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}